胃腸の鍛え方ってあるの？ 頻繁に吐き気に襲われる それと少食
52 名前： ◆xFORIfJsdc (ﾜｯﾁｮｲ 7548-Ceo2) 投稿日：2016/08/13(土) 17:51:09.31 ID:kyLj27P90 [1/6]
慢性的に頭痛はあるか？
目の奥が痛んだり、日中に猛烈に眠かったり、逆に夜に眠れなかったりするなど
そういった症状も併発しているなら、胃腸の問題じゃない可能性があるぞ。
58 名前： ◆xFORIfJsdc (ﾜｯﾁｮｲ 7548-Ceo2) 投稿日：2016/08/13(土) 17:58:20.77 id:kyLj27P90 [2/6]
>>55
目のかすみは？
最近、視力がどんどん悪くなってきたとかあるか？
なぜ、こんなことを聞くかというと、つまり、スマホかパソコンの
見過ぎによる慢性的な「脳の酔い」が吐き気を誘発してるタイプじゃ
ないのかと思ったからだ。
70 名前： ◆xFORIfJsdc (ﾜｯﾁｮｲ 7548-Ceo2) 投稿日：2016/08/13(土) 18:04:08.31 ID:kyLj27P90 [3/6]
>>64
ははあ。
それならもしかすると、君の吐き気はいわゆる脳の酔いの慢性化に
由来するかもしれん。
確かめてみたければ、まず、液晶画面を「まったく見ない」という日を
二日か三日つくってみたまえ。
メールも無視し、テレビも見ず、どんなに見たくても二日間はとにかく
チカチカ光る画面を見ない。
そしたら、吐き気がおさまり、食欲もマシになり、二日目の終わりには
眠かったりダルかったりするのがおさまって元気になりだしたとしたら
おそらく君の不調の原因はそれだということがわかる。
71 名前： ◆xFORIfJsdc (ﾜｯﾁｮｲ 7548-Ceo2) 投稿日：2016/08/13(土) 18:05:04.09 id:kyLj27P90 [4/6]
>>65
別に死にはしないが、「慢性的」に目が悪くなるのと、体のキレが
良くないのは困るだろ。
つまり、ひっきりなしに脳みそがフルパフォーマンスを出せない状態
なのだから。
89 名前： ◆xFORIfJsdc (ﾜｯﾁｮｲ 7548-Ceo2) 投稿日：2016/08/13(土) 18:13:53.72 ID:kyLj27P90 [5/6]
>>80
現代人はパソコンを使わないことには仕事ができないので
モニターを見るのは避けられないから、俺は別のやり方で解決した。
俺はだいたいこの症状の何が悪いかを考えた時、つまりポケモンショック、
「バックライトの点滅による光害」だと思った。俺自身、顕著に体調が
良くなくなったのは、バックライトが明るくなりだしてからだ。
そこで思い出したのが「ゲームボーイをプレイしていた頃は俺は液晶を
何時間見つめても、まったく平気だった」ということで、そこから
フロントライトで動作可能な液晶を探し始めた。
かつて、この手の液晶は作られていたらしいが、今は多くは廃盤になっていた。
そこで、さらに調べていった結果、Pixel Qiという生産終了だが今のところ
まだ海外通販で手に入る特殊な2モードを持つ液晶を手に入れた。
そいつはバックライトをひっこぬくと、モノクロ液晶として作動するんだ。
そこで、今、それを使っている。
こうすると、バックライトが目に直接とびこんでくることによる吐き気やダルさが
かなりおさまる。
俺の場合の「対策」はこういう結論になった。
102 名前： ◆xFORIfJsdc (ﾜｯﾁｮｲ 7548-Ceo2) 投稿日：2016/08/13(土) 18:23:43.36 id:kyLj27P90 [6/6]
>>96
しかも、これは人によるんだ。
頭痛や吐き気、視力が低下してくるという人もいるし
LEDとPWMの組み合わせがヤバいという人もいる、つまり「どんな光が自分に
有害か」は、かなり人によって違う。
なんにせよ、バックライトを使わない方式の画面にして、頭上から卓上灯で
照らすようにしたら、俺の場合はまったくおさまった。
俺は医者じゃないから、なんで酔うのか原理的なことはわからない、
だから素人推測で光の波長や点滅方式によって、とにかく
「自分とあわない」光源があるってことなんだろうと思っている。
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